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お目当てのカフェがイマイチで腹いせにマックでどか食いてんちょーです(T_T)

傷心の胃袋を癒やしてくれたのは境御嶽山自然の森公園でした!!

↓入り口はコスモスとダリアあたりがお出迎え!

↓緑いっぱいな林の中、木漏れ日で輝く彼岸花が神秘的でスゴく良かったです⭐

ビックマックのダメージが一瞬で消化されました

この規模で無料なのはありがたい!

公園内は数分あれば堪能できます

赤8割:白2割 ハイボールの黄金比と同じです

ジムからバイクで20分

真っ赤な絨毯見に行きませんか😍


現在ジムではアイス総選挙のテープを剥がしまくってます(*^^)v

38課題お疲れ様でした!

くじ引きは公平に選りすぐりのメンバーでさせて頂きました🎁

週末は遊びに来てくれた方、弄ばれちゃった方ありがとうございました(^^)/

キムタク兄さんは自身の黄色に決着をつけるため、奮闘してくれました!

以前兄さんが言っていました!

『バラしたら必ず繋げる!そうしないと負け癖がつくから』

誰の胸にも響くパワーワードでした(>_<)


まとまったお金が入ったので(祝フラッペ200杯達成!!)りらくるさんに駆け込みました!

昔は練馬のゴッドハンドと呼ばれていた店長です!(^^)/

昨日で通算7人のセラピストさんの施術を受けた結果、ほぼ外れなし!

チェーン店にありがちなマニュアル通りのパターンもなし!

皆さん、手法がバラバラで多彩な手技が受けられました!

浪越流の指圧からアクロバティックなタイマッサージ風の人もいました(≧Д≦)

基本、自営でやられている人が多くベテランさんが多いのが深谷店の推しです!!

毎回、違う人を指名した結果、ランキング(アプリで見れる)上位の人は満足度が個人的に高かったです!

7人目で相性の良い先生に出会えたので課金した甲斐がありました!!

基本の60分/3600円(アプリ会員価格

ジム徒歩2分!頑張った自分に最高の贅沢を(^^)/


連休中、遊びに来てくれた皆様!ありがとうございます

レオンのマチルダ風にコキアを授けてみました💖欲を言えば

赤くなる前にまた来て下さい(^^)/


自転車で片道70キロかけて来てくれた遠征さん!とどめの140度で昇天されました

感謝を通り越して感動です (≧Д≦)


連休中もお仕事だった方お疲れ様でした\(__ )


今日は良いトライが見れました😍

垂壁、スラブは10月14日まででーす🍌

8級~2段まで43本!!整いました!!

公式ルートの経験豊富なベテラン勢をお呼びした結果、

7級からしっかり核心があり、身がしまる思いです💖

5級からフックが始り、4級からはニーバーや出前ムーブが出てきます!

否応なしに足使いとポジショニングが上手くなる事間違いなし!!(*^^)v


⭐セッター

藤原佑樹(じゃじゃ)さん

芝田将基(ハリー)さん

木村卓斗(キムタク兄さん)

たけし(オーナー)

かじ丸(巨人兵)


⭐今回初登場のハリーさん!!

もっと早くお呼びしていれば良かったです!

課題が面白いのは勿論!!

フットホールドが軒並み金平糖サイズでシビれる要素満載です!!

コメント頂きました💖

『課題の内容としては、力強く登る課題やテクニックを必要とする課題を作りました。

難しく感じる課題もあると思いますが、、、

みなさん、ガンバです!!』

↓🌟ホース部隊のお二人にもお世話になり感謝です😂

森山運輸さん石津隊員!!ありがとうございました!

優しい課題も沢山あるので、接待クライミングやデートにもぜひ(o^^o)

最近、課題ファイル復活しました(*^^)v

実は我が社の一番の魅力!!!まぶし壁のセッションがどちゃくそ楽しい事💖


関東最大級の園芸センターが深谷には2軒もあるんです!

植木や花の総合デパート!埼玉県花植木流通センターと花園グリーンセンターです!

今日はジムの模様替えにネタを探しに行ってきました(o^^o)

外にはお庭用の植物がズラリ!!植物園みたいで歩いてるだけでも楽しい🎶

こんなに沢山の盆栽ラインナップはなかなか見れません

室内は、深谷の夏を乗り切った逞しい植物がいっぱい


多肉も充実!!お値段は他より断然お手頃!!


多肉バイキング!!


季節の花もお買い得!


まさか自宅で人気のモフモフが楽しめる日が来るなんて感激です(⋈◍>◡<◍)。✧♡


↓こんだけ買って2800円\(◎o◎)/!


ルトラから車で15分!!暇つぶしや目の保養にぜひ(^O^)/


その頃たけしは今年一番の仕事を完成させました!!

少林寺ブラシです!!!

前のより角度と強度が増して格段に磨けます💖

壁替え直前!マー君もSさんも限界突破!

3110さんはベーキャンで12aを登りました!!

コツコツ頑張ってる人が大きな成果を上げた時!

ジムをやっていて本当に良かったと思います!

深谷のシューマッハこと、てんちょーです!

都心に近い埼玉とは思えない、開けた眺望スポットをご紹介!!

山頂まで車やバイクで行けるので手軽に絶景を臨めます!!

キャンプ場や天体観測のイベントもありますが、普通にドライブだけでも澄んだ空気とパノラマビューが楽しめます⭐

途中、細道もあるのでバイクだと更に楽ちん


ここはパラグライダーの出発地です!

夜は星空と夜景が綺麗⭐


同じ様な場所で中間平緑地公園展望デッキもおすすめ!

ここも四季折々の景観と夜景が素晴らしいデス(≧Д≦)


ジムでは壁替え前の最終挑戦が続いています!

今回3級が難しいのですが、大人も子供も粘りまくってます(>_<)

アイス総選挙の集計とラインセットは16日まで!!


thoufunの試着会は14日までとなります!!

皆さん、沢山のご注文ありがとうございます(o^^o)

今週はゲイシャ珈琲とマンゴーベリーフラッペもあるのでこちらもぜひ☕

習うより慣れろ!どんな天才も初めは誰でも素人です!

真似る事が最強の上達方法!

同世代でお互いの長所をコピーし合って、着実にレベルアップを目指します!


⭐毎週日曜10時半~スタート

月謝制ではないので単発の入校も大歓迎!!

利用料込み1800円(パスの子は600円)は断然お得!!

参加資格は4級が登れる事!

定員 7名

上手くなりたい子、友達が欲しい子、楽しみながら強くなるスクールに来ませんか(^O^)/

レッスン前は身体を効率的に動かす体操をやります!何故か全員で参加w

オンサイト能力を培うために1便目は目隠し!お互いの到達高度を音で察知し、場の空気を読む力も鍛えます!大人社会で一番必要なスキルです!!

下の3人がいつものスタメンです💟

今日は遠征組を加わり、ヒートアップ!!みんな自分の全てを出し切れていました!!

最年少のみーさんはいつも、上級生に必死で食らいつきここ2年で急成長しました🍓

距離だしとキャンパとスラブが得意です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

↓2期生候補!?新しいお友達が増えました🍊

やる気まんまんなのでキッズ壁卒業に向け応援お願いします!

この日はたけしの誕生日🍰もっと強くなりたいと言っていたので、戦闘服をあげました💖

9月14日まで、THOUFUNの試着展示会やってますので、この機会にぜひ(^O^)/


そろそろフラペチーノで独立を考えてます!てんちょーです(o^^o)

ファン投票の結果発表いきまっす👑

5位 ストロベリー🍓

いちごをたっぷり使っているので、甘い香りがミルクと合わさり爽やかな風味🍓

見た目よりだいぶ甘さ控えめです!ホイップクリームの有無も選べます(*^^)v

4位 お抹茶きなこ🍃

緑茶を挽いてパウダー状にしたものに抹茶アイスと牛乳氷をミキシング!

トッピングはきなことチョコソースで小洒落感アップ!

甘みと苦みが大人向け!

3位 MIXベリー🍒

個人的には1位なんですが、客層が若すぎたせいか意外な順位でした!

カシス、ラズベリー、イチゴ、ブルーベリーが合わさり深みのある甘酸っぱさとツブツブ食感がやみつき度高め🍒

氷の代わりに冷凍ベリーを使ったサワー🍒家飲みにも最高です

2位 キャラメルナッツ🍯

珈琲のほろ苦いコクと風味豊かなカラメルソースはたけしの手作りです!

ナッツも自慢の前腕で砕いてMIX!

手間とコストはNO1❗

春日部のお嬢には本家を超えたとのお言葉を頂きました💖

独立は春日部でいきます!

1位 マンゴー🍊

不動の1位はお子様に絶大な人気を誇るマンゴーでした👑

たっぷりのマンゴーにレモン汁でコクをプラス!

甘いのが好きな人はぜひ🍊

画像は宮崎県産のお土産を贅沢に使わせてもらいました!

バチが当たるくらい美味かったです(^0^;)

ご協力頂いたカフェ常連の皆様ありがとうございました(o^^o)


今月は18日にマンスリーからスラブ壁まで5面リニューアル!!

16日までに悔いの無いようがんばりましょー😆

メインゲストに村井隆一君をお迎えしました!

普段はAPEXでジムスタッフをしながら岩場をメインに活動しています。

国内外の最難課題を登りまくっているため、もう日本で打ち込める課題の方が少ないくらい異次元の強さです!趣味は小指フロンレバーです

そんな彼の今回のテーマはコーディネーション!

岩場のテイストとは真逆のチョイスがまた面白いですね(o^^o)

入門編からスーパーマリオ編まであります⭐

攻めの七海に抑えのかじ丸!散らしのタクトにレストのたけし!

チームワークもどんどん上がりクオリティーの向上に努めます💖

セッターさん改めてありがとうございましたm(__)m

今回は暑さと本数もあり、たけしはグッタリ、瀕死の子鹿状態でした

皆さんにはそんな我々の屍を超えていって欲しいです(^^)/

9月16日まで


今回、村井君が一番丁寧に作っていたのは赤の3級です🍎

どう見ても映えるし、人気出そう!!さすが営業分かってます

今回は低グレード大充実!!

だったはずが早速3本昇格ラインがありました!査定員の方々ありがとうございます🐬


ルトラでも瀕死の大人女子エミちゃんが、もうすぐ2級が登れそうなんです!!!!

アイス総選挙も16日まで!応援よろしくです


こんにちわ!バイク部のけつ持ち!兼ルトラのてんちょーです!

日本有数のスカイルートで有名なビーナスラインへ行ってきました!

期待と不安でドキドキしながら徹夜で考えた旅のルート🚵

実際に行って良かった場所をだけご紹介💨


①ビーナスライン白樺湖から約5分!湖を見渡せるビューポイント

くねくね道から突然現れる壮大な景色にテンション爆上がり間違いなし!!

ジムから下道で3時間半!!清らかな風吹いてます

②白樺湖から霧ヶ峰あたりを抜けるあたりが阿蘇の様な大自然ルートを楽しめます


③車山高原スカイパークホテル

八ヶ岳を見渡す露天風呂と部屋からの展望が最高クラス!一人なのにお部屋は広々

当日割とGOTO割で破格の素泊まり2600円


↓車山にはゴンドラでワープも可能!山頂には素晴らしい景色が待っています


④CMのロケ地で有名になった御射鹿池

駐車場から徒歩2分!アプローチが楽な割に神秘的な景色に出会えるおススメスポット



⑤白駒の池

まるでジブリの世界に来たような苔の森と美しい池に吸い込まれそうでした

キャンプ場や自然散策コースもあります🌳

⑥アルパカや牛に会える長門牧場


標高1400メートルの高原で食べるソフトクリームは最高に美味!!


⑦「佐久平PAスマートインター」に直結!平尾温泉 みはらしの湯

八ヶ岳連峰と蓼科山が眺望できる圧巻のみはらし!!

岩盤浴、トレーニングジム、温活エリアもあり旅のフィナーレに最高でした🌇



一方、ジムでは壁替え前の修行が続いていました!!

和尚さまは仏の心で壁と向き合い目標を達成!

レスト中に皆様も座禅はいかがでしょうか

ルトラ最強のおじいちゃんは今回3本目の3級を回収!!

他のみんなも厳しい課題が多かった今回の壁、めいっぱい頑張っていました!

個人的には今回は再登すらままならなず、めちゃめちゃ悔しかったです( ノД`)

くやしいのはきっと、自分に期待しているからです!!

次回につなげましょう!!!

9/5~9/14までthoufunの試着会を行います(⋈◍>◡<◍)。✧♡

キッズ向けのXXSサイズもあるのでこの機会にぜひお待ちしています


お土産で頂いたイルガチャフィが格段に美味しかったので行ってみました!

豆の種類が豊富で、安くて、味も格別!!

60年以上の歴史を感じさせる内装は重厚な雰囲気で落ち着きます。

オーナー様に豆の事を聞くと、半端ない情報量の回答が返ってきました。

こだわりと深い珈琲愛が感じられ、全部試してみたくなるので

買い手のモチベーションをくすぐります!!

素晴らしい接客ですね!我が社もこの手でパスを押し売りしようと思います(o^^o)


この日は珍しいインドの豆とケニアが100gずつで合計1000円!しかも焙煎したて!


特別にマシーンも見せてもらいました(*^^)v 熱風型の絶対高いやつっ!!!

店内はむせ返るくらい香ばしい匂いで満たされていました☕


ジムから車で20分!本庄駅から徒歩6分!アクセス良好!


最近のみんなの成果です!

あのオレンジ■(4級)を自粛前からずっと打ち込んでいたアッキーさんが初めて3級を登りました!!!!!!

一見同じ事の繰り返しに見えたトレーニングが思いがけないほど蓄積され、最近爆発してきました( ノД`)

コップの水が溢れ出すタイミングは人それぞれ!!

絶対あきらめちゃダメ!

↓1っか月かけてひまりちゃんは緑■を登りました!

強くなる人は、ばらした課題を登りきるまで必ずやります!

1度出来た課題をおさらいします!

今日はワールドランカーのタイセー氏がアツいトライを見せてくれました!

(動画はインスタにあり)

小さい頃から努力し続けた成果が気迫と集中力の籠った登りに表れています!

課題!セッター!協賛品!全部マシマシで再スタートです!!

前回は課題が多すぎて打ち込めない人続出のため、おかわり注文頂きました🍦

山内君の課題は全身を真横に揺さぶられたりプッシュ筋を酷使するものが多くめちゃ疲れるし面白いです(^^)/

ひねりの効いたキムタク兄さんの課題!今回は調子が上がっているせいかスパイスもマシマシですね🍜


ローカルキッズはこの夏、格段にレベルアップ!最近はヤバい動きを繰り出してきます!

野生を思い出す為にアニマルシュシュをおそろにしました🐯


連休中、ゲームを楽しみに来てくれた方々ありがとうございます(^^)/


新しいメンバーも増えました💖


目標は強傾斜の3級クリアです!

引っ越してきたばかりなので、どうかネギ以外の魅力を教えてあげて下さい(o^^o)


↓私事で恐縮ですが、リードジャパンカップに挑戦しました!

結果は24位でした!夢の舞台で準決勝進出できたのが嬉しいです🌟

トレーニングに付き合ってくれた方と、サポートしてくれたBCさんと、リモート応援してくれた方々のおかげです\(^o^)/

次世代ミュータント達と同じ課題を登る事で、自分に足りない部分が1000箇所くらい見つかったので勇気を出して挑戦した甲斐がありました!

もっと難しい課題を登りたいし、違った景色が見たいので、精進し続けたいと強く思いました。

途中、通行人に間違われて会場から締め出されたり、お土産を宿で完食してしまったりと色々あったけど

素晴らしいルートと舞台を準備してくれた関係者の方々に感謝です!

この木 なんの木 不思議な木〜♬

町の8割が森林に囲まれた自然豊かな巨木タウン!

ときがわ町で出会った巨木が素晴らし過ぎたのでご紹介します🌞

①本目は萩日吉神社の入り口に立つ御神木「児持スギ」です

実際に見ると画像の100倍くらい圧倒される太さにテンション上がります


町で最大の巨木


神社の駐車場が便利です

②本目は「児持スギ」の左上方向に10分くらい歩くと「西平の大カヤ」入り口に着きます

アプローチが急な坂道(7分弱)でダルいのですが大カヤをひと目見た瞬間に疲れが吹き飛びます!


神々しくて、神秘的で生命力に満ちあふれています

もう言葉にできないくらい圧倒されてしまいました(>_<)

ジブリの世界です!

是非肉眼で観てきて欲しい一番のオススメです

③本目の巨木は「越沢稲荷の大スギ」です

展望の開けた場所にありバス停のコラボが雰囲気でてます🚍


④本目はアクセス良好!にして樹齢1200年超え!「関堀の大イチョウ」です!

道の駅「木のむら物産館」に車を停めると県道沿い、すぐ隣に立っています。

ときがわでも最古老の巨木で秋には見事な紅葉が見れそうです!

一本裏の通りには(時期が合えば)芝桜の絨毯が綺麗でした🌸

コロナ明けの時期だったので巨木ツアーで荒んだ心が癒されました


我が社でも一時は絶滅危惧種に指定されていた女子部員が少しずつ増え癒されますね🌳

来月には逞しい背中になっているはず(⋈◍>◡<◍)。✧♡

打倒カーブス

平日婦人部も日々、美ボディを目指して頑張ります👙


チームマイナス3キロ1か月半の成果です!ご協力ありがとうございました。

かじ丸 ー600g

部長  ー1kg

おおの氏 -1.4kg

たぬき +0.6g

ぼり  -1.4kg

目標は達成できなかったけど、皆の意識が変わった事で変化を起こせたので大収穫💮

新しい玩具を買ったので今月もよろしくお願いします🐻