ルトラはじめ🎍今年はベビカス屋台の独立目指して頑張ります＼(^o^)／

今後とも応援宜しくお願いします。

年末年始のハイカロリーイベント楽しまれた方に朗報です🍗

ジムから車で6分！『アクアパラダイス　パティオ』

INBODYはもう行きましたか？これは初詣の次に重要なイベント！

全身の栄養バランスとパーツごとの筋量、脂肪、水分量が分かります👍

誰でも一回200円‼️受付後2分で測定完了！

プリントサービス付きは嬉しい👍

走り始めて1年ちょい、上半身と体幹、体脂肪が減り足の筋量がアップ！

クライマー的には微妙！今年の冬は筋トレちゃんとやります( ﾉД`)

たけしは試合前のボクサーばりの仕上がり具合😲数値がヤバすぎて口止めされてる🤣

ここのクレーンは設定甘くて良きです！今年は本物のめんだこに会いたい🐙

スタイリッシュな最新のねぎも見れます

元旦は利根川ランからのスタート🌇今年は1400㎞／年目標

近所なのに沁みる絶景✨有酸素習慣はメンタルが安定するのが最大のメリット

年末年始、休みは無いけど、皆と遊べて楽しかったです(^^)/

今日はじゃんけん大会延長戦✋ファイナリスト達　　

今年は岩とジムと観光で脳天から痺れる体験がしたいです。経営もしかり。

皆が最高に楽しめる環境を整えていきます🙏

その為にはこの冬の準備が肝心。

習慣化が全て。

ぶつ切りの120%より、途切れることのない６０％を目指します。

メリークリスマス🎅夢はシャンパンロウリュ！てんちょーです

今夜は好きな物しか出てこない、まさにバイキングの一皿目みたいなプランでお届け＼(^o^)／

初めての富士川ボルダーにチェックイン！

駐車場は水辺の楽校をお借りします。しっかり綺麗なトイレ完備👍

この橋を目指して下流へ２分で目標の岩を発見💡

トポはぐんま太郎さんのYOUTUBE解説が解りやすくてお勧め＼(^o^)／

岩質は洗顔後の様なつるつるの玄武岩🧼

下地安全、陽当たりMAX過ぎる 🌞　１２月でも２0度超えてる

目玉はリベリオン初段とトラベリオン２段

関東よりもグレード感は甘め！

ポッケと形状を体で持つ系！足も多彩。夫婦で泥試合盛り上がったやつ💦

奥のエリアは高さが怖くて上まで行けず敗退。カサンドラが一人でもギリ頑張れそう

悔しさより、また来れる喜びが勝利😆何故なら近くに最高のサウナがあるから！！

サウナ鷹の湯（富士川から25分）

一言で言うと最高of最高🌿

今年行って良かったスパ銭No.1優勝

特にバレル、薬膳、薬草スチームは高温高湿、ヒノキの香りとキンキンの水風呂で昇天💫

良すぎてオリジナルキーホルダー購入！　決め手はビッチのB＼(^o^)／

少し足を延ばして、愛知県豊橋のんほいパーク

動物園、遊園地、自然史博物館のメガ融合施設🦖

とにかく広すぎて動物園だけでも軽く３時間、約５キロ歩いてギブアップ

飼育環境も広くて動物たちのQOLが高いのが魅力

我々のハートをロックオンしてきたのがカバの出目吉

フンを豪快に撒き散らす姿は圧巻💩すぐさま池でウォシュレットも忘れない

レッサーパンダも４匹くらいいて自然の中で遊ぶ姿が良く見えるのが良き💘

🥟初めての浜松餃子🥟具は野菜メインでトッピングは更にもやし

好みとは別に、無限に食べられる優しさ(^^)/

今年の目標を達成した子もちらほら👍スクールのブースト効果は凄い！

努力がセンスを超えるシーンが有り、胸アツな展開🔥

そろそろ外気浴は命懸け🥶！露天の寝湯が身に染みるこの頃！

いかがお過ごしでしょうか(^^)/

年内最後のリニューアル👍全般的にカチが多め！

今月はカチの持て具合でグレード感がだいぶ変わりそう！

人によっては千載一遇のビッグボーナス(^^)/

個人的にスラブの黒3Qは超秀逸！スラブのワクワクとスリルが凝縮

９０度の白黒も超お勧め！セッターはこれも波田ちゃん

ひたすら壁の中で自分の内面と対話が続く！あなたを禅の境地に誘います

黄色の初段も完登率高め！やってれば出来る系代表格👑

スタートダッシュ決起集会🏍　噂の総長がスラブでRP更新しました😲

個人的にマイベストはパープル！ハサまるの好きな方はぜひ！

ハマれた人からゼログラビティの世界へようこそ(^^)/

１１０度は、黄色が猛者に大人気！！紫のムーブが３パターンあって皆の野生が暴れだす神作

今月は皆の伸びしろ、青天井🌟　

普段触らないテープもじゃんじゃん挑戦してみてくらさい＼(^o^)／

2Qが目標の方は緑がマスト！！実技講習かなってぐらい細かく求められる精度、終盤の追い込み🚙💨

この壁全般、通常より少し手がマイルド！だけどただ長いだけじゃなくてちゃんと核心有り！　とにかくセッターのサービス精神がヤバい！

いつにも増して尺の長さがエスカレートしている＼(^o^)／

🎅20日から期間限定イベント開催🎅　お待ちしてます＼(^o^)／

指ガチャ人生外れてんちょー🤣今度は小指をパキッたで💦

また走るっきゃねー！ホームサウナの近くでめっちゃいい散歩道を発見💡

『森林公園緑道』

駅から森林公園まで往復約6キロ🐶

サイクリングロードと遊歩道を単体で完備！

近所にあったら絶対、犬飼うわ🐶

とろどころ彫刻とかあって楽しい🌼

100ｍ単位で距離表示👌信号ほぼゼロ

陽だまりの森林浴が最高にチルい✨

この日は『滑川テルマー湯』に車を置いて緑道6キロ＋寄り道で10キロ💨

お気に入りのホームサウナへ！特に女性風呂がハイスペックな神采配！！

推しはぬるすべの天然温泉👍

そして水風呂までもが天然温泉(激しょっぱい)ちゃんと14度👍

塩常設のスチームサウナ🚺かなりの高湿度でめっちゃくちゃ気持ちいい！女子に是非！

ととのいチェアも多数！漫画も結構あり！

外気浴は寝れる露天で、星空を眺めながら昇天確実👼

コンパクトにととのえる最高の導線😆😆

日曜の夕方でも人は多すぎず、穴場

大人　土日/800円

二子、二段岸壁🌞とにかく灼熱過ぎてなにも出来ず(言い訳)　景色だけは最高🌄

1番の収穫は足りてないことに気付けた事！

岩場はやる気のブースト効果が凄い！！！！

ここで戦える基礎フィジカルと前腕の前脚化を決定！

とりいそぎ毎回ボルダーの後に前腕追い込んでみます🔥

ルトラの営業時間拡大！！昼メンバーのレベルアップが顕著(≧▽≦)

今のセットは日曜まで！　Have a blast 🍪　

勤労できる事に感謝しながらブログを更新！企業戦士ブラックです(^^)/

先週は紅葉最後の二子に突撃🍁

先日『久遠の誓い6b+』でリードのRPを更新！永遠の学生戦士ゆーたマン

その快進撃はとまらず！！ルトラでもバリ格好いい1Qで傾斜グレードを更新＼(◎o◎)／

この日、弓状デビューをした妖魔氏(真ん中の大穴)🐶率先してホテル二子にチェックイン✅

まさかの1便で回収してた💦弓特有のストレニュアスな傾斜壁恐るべし！

この日は20度越え！！メカ丸が昼寝で黒焦げになる程の日差し🌞

弓状の中央エリアは日陰で風が通るので暑い日にベスト👍

✖『ペトルーシュクァー5.12c』コルネ祭りの下部はグイグイ系、上部は突然の垂壁！

横に羽ばたく系のフルリーチから終了点までの鬼ランナウト💀　

フィジカルと勇気に加え、綺麗に流してくれるビレーヤーが必須🤣よろしくお願いします👏

目的の二段岸壁『トレゾーオンフィ7c』は親指5回攣って核心までいけず撤退💦めんご

最近2回行った神流川の宇那ルーフ！開拓は某県の太郎さん👍アプローチ1分！！

『将門　2段』

思わせぶりな下地の良さと、１人で突っ込める高さ！

テクニカルなフックに思いの他、深い足からの距離出し！前回はリップが届かなくて敗退。

先週から、四六時中考えてたのは将門の事。

頭の中では試したい動きをエンドレスリピート！誰かの完登報告に積もるもやもや

3連休（3連勤）前にどうしても行きたい。

気づいたら考える前に現場に到着。

久しく忘れてた。この感覚は恋です

『五月姫　3段』🐐

核心ムーブ、バカっこいい！！

ルーフダイレクトムーブを伝授してもらったのでこっちなら可能性ありそう🐐

木曜からオーナーは熱発💦かーちゃん＆たみえちゃんに神感謝。

今日は危うく臨時休業でした

一部の皆さまに朗報です📢今月のトライアルは手違いで2Q多すぎる説😲

全クライマーにぶっ刺さる！小判の『一撃』メッセージが個人的にツボ🤣

Tシャツの生地は軽量、速乾、やや伸縮性有りのポリエステル。耐久性はお墨付きです👍

モデルは１７５センチ　カリカリ　　Mサイズ着用　３５００円(税込)

セット割がお得！デザイン違いでどうでしょう

アースカラーが目に優しいベージュ🌍　　Mサイズ着用　

表　こちらも３５００円(税込)

パーカーの推しはのれんに『登処ルトラ』　ノコギリカフェのファンにも☕

パーカーは洗い過ぎると少し毛羽立ちます。

裏地起毛で、ふわふわ軽量🪽

着心地最高の為、家着やパジャマにもお勧め！　４５００円(税込)

取り扱いサイズはSから2XLまで。

サイズ感はどちらも大き目(USサイズ)仕様です\( ˆoˆ )/　

店頭、お電話、DMでお待ちしています！期限は１１月２９日

早期ご注文分は最速でお渡しいたします。　📞0485985876

ルトラリード部　２万光年ぶりに二子に帰還🐉　ジムから車で１時間４５分

埼玉の魅力度ランキングは二子に来てから考え直して欲しい😆

リード部に大盛況『ビック・モモ』（11C）

１ピン目から割とデンジャー💀テクニカルな垂壁とスケートリンクな足場が痺れます🤣

『トレゾーオンフィ（隠された宝）7c』

2段岸壁の常夏ロケーション🌞

やる気がブチ上がるネーミングセンス⤴️割と最近、平山ゆーじさん開拓の名作💎

漢気ムーブと決死のクリップ！腕がもげそうな横の距離感！

捨てビナ持参でメンタル崩壊のヌンがけ💀もう少し楽しめそう🤣

パートナーもクライミングの一部。

またここに戻れた事、素晴らしいルートと仲間に感謝です🙏

今月はセッター当てクイズが発動＼(^o^)／　

当てると巾着が貰えます(先着１５０名)開けてびっくり外れが続出！　

遠征さんには超難問っぽい！ルトラ通の皆さまには簡単すぎ！？

こちらもセッター非公開な分、ダサい課題は作れない！！！

連帯責任の極み！気合い入れてがんばりました(^^)/

今月はチビ族に朗報！！身体かたい人には拷問💀

核心部が激せま問題！アタイ達、体がどうにかなっちゃいそう

マントル好きは狂喜乱舞🤣

強傾斜はポッケ祭りヤバい！持てればガバとか言ってみたい！パワーワード🤣

初段まではかなり現実的な内容！

前回とは一転！3Ｑまではマイルド路線！　2Ｑも幅が有り楽しめます👍

課題で負けても、クイズで勝てば無問題👍　

後ろの青3Ｑはめちゃめちゃ繊細、何度でも登り返したくなる面白さ🐹

最近、登りよりも焙煎のＲＰが高みに到達してきたタケシ珈琲☕

推しはコロンビア／ラブラテーラ　イチジクの様な突き抜けた青さに香りとコクが凄い！

全体的にやってれば出来る系多め！遠征さんもマントル好きならご満悦の内容！

今月も現場猫たちに感謝です👷

『洗いヨシ』

現実逃避の黒岩🌄

この日はこの後に雹スコールに遭遇！人生1びしょ濡れの岩撤退💦

深谷から車で１時間２０分　5.9くらいのスキルでこの絶景はズルい！！

希望とは皆と絶望を分かち合う事でした。

涼しくなり何かに打ち込みたくたくなりますね🔥

動物園巡りなんてどうですか＼(^o^)／

🐰埼玉県こども動物自然公園🐨

良い意味とんでもなく裏切られました！

こども向けかと思ったら、莫大な敷地面積！ざっくり回って、7㎞超え😲

埼玉とは思えない自然の宝庫🌳動物園というより、森の中へ動物を探しに行く感じ🦒

世界一しあわせな動物でお馴染みのクオッカが見れるのは日本でここだけ

結構沢山いて、午前中なら屋外展示場で観れる💘　確かに笑ってる！？気がするｗ

人気のコアラはその食費のヤバさから(１日３万)　展示できる動物園はほんとに貴重

1日のうち１８時間は寝ます

寝ながらユーカリ食べて恍惚の表情🤣

あざとかわいいが過ぎる

近いとこからカワウソ観れて幸せ🐟　その頭数はビビる

ほぼ木の上で生活するコアリクイ🌳🐜

アリと樹液だけでこのガタイの仕上がりは反則！！

絶滅危機のヤブイヌ

天敵はジャガーやピューマ

この愛くるしさで、カピパラを襲います！！

とにかくネズミ科の小動物が多い🐿

ちゃんとキリンもいる🦒この動物園なぜか全然臭くない！

ヒト科のたけし。天敵は納税。好物は米と果物🍑

鳥型恐竜のように進化した指がチャームポイント🐦

袋とじパネルが沢山あって内容がためになるし面白い🐼

スナネコ！？　普通にめちゃくちゃ可愛い

　罠もいっぱい🌳

大充実！癒しの散歩コース\( ˆoˆ )/

ジムから車で50分🚙

大人700円（クーポン）🅿️500円（加藤P）　

動物より子供さんの数は多め🍙でも全然広いから大丈夫です

お土産のぬいぐるみが安くて珍しいの沢山🐐コアリクイのかずきが我が家へ🚙

お子さんが大声で〆の一言「猫が一番いい」わかる🤣

物価高の影響！？良くも悪くも最近はパスの方が増えて助かります(>_<)

交流が増えるし、応援も増える、雰囲気とモチベも上がる👆チョコザップお勧めです👍

今月のトライアルは過去いちハード💦営業には向いてないけどトレーニングには最高です🌟

五万光年ぶりの岩リードへ⛰️初めましての志賀ランド！駐車場から徒歩１０分！

初メンバーの接待用にヌンがけにいった『スモモもモモ　10a』

核心部のクラックにやられて秒でテンション💦これはトラウマ級のデビュー戦が確定🐼

『ボルドー12a』🌟🌟

まずネーミングセンスだけは最高🍷

指皮酷使系だからバラしも集中力必須！見た目より全然痛くて悪いっ！

超ピンポイントなホールディングと股関節の柔軟性で変わる難易度！THEショートハード👍

『マジカル・ミステリー・ツアー12b』🌟🌟🌟

初手からデンジャラス！メリハリが有り足捌きがジムとはレベチ😱

結論からスラブはパワーで満場一致！

大好きなスラブでグレード更新🥂　自然の中で昇天👼

『スカルパ　キメラ』

一言で言うとドラゴの上位互換版！慣らしゼロで履けます

紐のめんどさに慣れれば密着感がどんな足型でも最適！傾斜の壁で特に威力を発揮

この日は仲間のグレード更新と岩デビューが重なり思い出深い一日🍂

最近、観光が楽しくて岩に行かなくても満たされてた。手軽な快楽でも満足してた🎮

でも全身全霊の岩遊びは喜びの質が違いました。自然と仲間との繋がりに感謝🌍

瑞牆から車で５０分『八峰の湯』

晴れれば八ヶ岳の絶景露天とキンキンの水風呂🦆　６００円

翌日は黒部市の『湯屋　FUROBAKKA』さんへ

以前良すぎて、再訪！毎年行きます(^^)/　

セルフロウリュの山小屋サウナと真っ暗でチル全開のあなぐらサウナ

どっちも薪で匂いが最高、燻されまくって気分はスモークチキン🍗

３種の飲める水風呂(１４度)　身体に染み込む美味しい名水　

貸し切りプランも有り👍この日はソロで９００円

道の駅に隣接。　ロケーションも好き

富山市の『スパアルプス』といえば北陸サウナ―の聖地

平日の昼から満車レベルの人気具合

水風呂の柔らかさがアメイジング👍　宿としての使い勝手も良き

カプセルルームと食事込みで4600円

３日目は松本に降りてランニング

『信州スカイパーク』は１周１０キロの綺麗に整備されたコースが神

ランを初めて１年ちょい経過！１４０度の２段がほぼ初めて登れた！成果出てきたっぽい

次回はここで走ってからエッジ＆ソファと「林檎の湯屋おぶ～」でがんぎまりプラン

いかがでしょうか(^^)/

今度のトライアル！どんどん3Dな動きが増えてガチ勢は歓喜💘

岩を再現した化石ホールドも投入👍やる課題が多すぎて、体がたりない🤣

埼玉県が魅力度最下位って決めた人、一度キンクイに行ってから考え直してほしい＼(^o^)／

特に埼玉の女子サウナーに断トツでお勧め！(最近はメンズ専用のプロサウナが多すぎる)

ベーキャン近くの『キング&クイーン』さんは男女共に高規格👍

パリピ仕様のネオンに館内着と爆音BGM🦁
一見、色物施設かと思いきや、中身は超本格的な神業態✨

３種の水風呂がヤバい！

女湯ではレアなシングル(7度)の水風呂と23℃の天然温泉で冷冷交代浴がやみ付きレベルの無重力！気持ち良い

露天には飛び込み可能なプール(１６度)でリアルにぶっ飛べる仕様。

薬草とアロマがしっかり香るスチームサウナ🌿外気浴のソロ泡風呂、寝湯、♾️チェアと全てがナイスロケーション🌴

女風呂はリファのシャワーとドライヤー、雪肌精の乳液と贅沢三昧🧴

今回初挑戦の岩盤浴はリピート確定👍

多種多様な天然石に中でセルフロウリュ可能なユニーク仕様👍めっちゃ良い香り

漫画30000冊くらい🫢　スマホやタブレットで更に読み放題の電子サービスも有り👍

肌ツヤが増したゼブラおじさんｗ　翌日の登りで効果あったっぽい！

月と水が激アツ🍺

この日は屋上のバレルサウナに辿り着く前にタイムオーバー🐢

行く度にととのいのパターンが増えて、好きがとまらない

平日岩盤浴込みで２０００円くらい 😲　ウソでしょ

　BCとセットで朝ウナもお勧め！

今月は２級～初段が先月よりフレンドリー！！シークエンス盛り沢山

今週も沢山のガンバありがとうございました。一人で来ても誰かしらが声かけてもてなしてくれるホームの皆さま！

いっぱいサウナとジムに行って気が付いたけど、ルトラの民度高すぎる(≧▽≦)

スペシャルゲストは初登場！

栃木の至宝🥟川又 玲瑛くんです

国内外での活躍経験も豊富！バリバリの選手兼、プロの大学生！

ホームジムは荻窪パンプ🤣警戒してたけど、課題は丁寧でガストン多様、どれも面白い！

グレードはむしろまろやか！

本人はポジションと保持にこだわり重視！

優しさ全開とのコメント！真相は各自でご確認を(≧▽≦)　

スラブ、垂壁は命が一つあれば足ります！恐怖心控えめ👍ジワジワ系メイン　

たけし青が以外にも3Q入門にぴったり👍

ナイスアートワークの白黒2級🌟🌟🌟ｂｙ波田ちゃん

初手と後半のギャップ！まさにシーズンインの内容👍繊細でお勧め

飛び方のコツ(ポジション)を教えてくれる白黒と赤🏫巧くなりたい方はマスト

個人的に推しはピンク1Qと緑3Q🌟🌟たけしの肩が臨界点に達した黒初段

サービス精神が行き過ぎた結果のくどさがヤバい超大作(自画自賛)

美ジュアルも強度も最高の青(元1Q)

155度の盛りが過去最高！！！

この壁、付けるのも外すのもめちゃしんどいから心底感謝です(>_<)

全体的に持ち手はマイルドでグイグイいけて3Ｄムーブ満載！鉄板の面白さ

過去1ゴージャスな4Ｑを筆頭に全部おすすめです💘

皆のおかげで今月も乗り切れました💦 

日本の保険セールス１位の方のぶっ飛んだ経験談。

今年聞いた音声学習で最高にブっ刺さった！お勧めの神回✨

『今日会った人が扉』　響く人いるかな

パンパカパーン🎊遂にわたくし、ホームサウナが決定しました(^^)/聞いてないよね

1周廻ってやっと気が付けました！滑川テルマ―湯の本格的なヤバさに！！

魅力その①天然温泉のお風呂は（露天と内風呂）しょっぱい系の約４０度

木々が多くて、入り口から既に最高の癒しプレイが発動

※画像はFBからお借りしました

魅力その②２種のサウナがハイスペック！

ＩＫＩストーブのお洒落内装、オートロウリュ完備！上段は死亡フラグ級の暑さ(褒めてる)👍

ミストサウナには入口に塩のサービス(🚺)背もたれの形状がめちゃくちゃ寛げる

冷水器がサウナ出て５秒！有りそうで意外と少ない嬉しい配慮🌟🌟🌟

魅力その③水風呂は埼玉初の激しょっぱ温泉！広くてキンキンの１４度(≧▽≦)　

正解ムーブはサウナ→露天水風呂→露天の寝湯外気浴がお勧め

気絶したようにととのいます

魅力その④１日中寛げるオプションの数々

漫画ルーム(約８０００冊)カフェ、食堂、1000円払うと岩盤浴も可

絵が苦手で未見だったサ道！クッ〇おもろかった(>_<)

『良いサウナは探すものじゃなくて、ともに作ってゆくものと知りました』

ジムの事言ってる！！！！

皆さまの怒涛のトライで活気が出るし、ご意見、無償に近いお手伝い、日々感謝です🙇

遠方の方はグランピングも良さげ

魅力その④とち狂った価格設定！平日６００円　土日７００円　

この日は飯能で心身ともに負った傷が開口！

鬼コスパにも関わらずスタッフさんらめちゃ親切！

バンドエイドを一生懸命探してくれて、消毒液まで持参！しかも可愛いの💘

ジムから車で３５分　LINE友達で１００円割引　

次回のゲストは初登場、川又 玲瑛くんです(>_<)　お楽しみに