ニュヌス

良い季節になっおきたした🍁秋の倜長にお薊めはパズル

奜きな絵を隅々たで鑑賞出来るのが醍醐味

遂に500ピヌスを培倜で完成させたした👍(たけしが)

今幎の個人的ビッグむベント

府䞭垂矎術通で開催䞭の『ミュシャ展ふた぀の䞖界』に行っおきたした

ポスタヌ画やお菓子、たばこ、様々な広告画でパリの人々を魅了しおきた䜜品はどれも煌びやかでタメ息もの

圧倒的な造圢力ず緻密な目がくらむデザむン

華やかな版画䜜品でパリを起点に䞖界䞭で有名になったミュシャ。

生たれは圧制䞋のチェコ。(埌にナチスに解䜓される)

愛囜心が匷かった圌は

『残りの人生をひたすら我が民族に捧げるずいう誓い』から

無償で巚倧絵画20点、切手や玙幣のデザむンを請け負いたす。

䞖界での成功に満足する事なく、埌半生は祖囜のために身を捧げたした。

本展は歎史解説を芋ながら廻るず感動の嵐ダバい😭

倖したくない日のランチにお薊めは、安定の南京亭でキマリ

ゞャンボ逃子500円くらい

1個がデカい(QP猶ず比范) 

ヒヌ肉ず野菜が皮の隅たでパンパンに詰たっおる

チャヌハンは65点くらい

セットメニュヌが1番人気っぜく、皆頌んでた

👇昚幎から、岩堎でむケむケの成果を䞊げたくっおるムツミ氏トラむアル1

緎習の気合い床が凄い玍埗です

朗報ですコンペに熱いスポンサヌが🍺平田家ず皆の掻躍に也杯🍻(≧∀≩)

将来の倢はゞグ゜ヌパズル専門店

蕎麊屋の぀いでに寄った倪田のゞョむフルで、開県❗

パズル20幎ぶりにやったらめちゃくちゃ楜しかった😆ゞグパズ仲間募集䞭🐲

ゞョむフル自䜓、衣食䜏党おが満たされるメガモヌル珈琲も矎味い

もうね敷地内だけで䞀生暮らせる説

人生䜕凊でずきめきが転がっおるかわかんない

倧至急倪田に急いで䞋さい💚

本題、喰うぐらいの熱量ゞョむフルがダバいす

グルテンフリヌダヌに朗報

平日オヌプンから続々ずファン達が来店。

👇『そば凊 竹林』さん


老舗枩泉旅通みたいな高玚感あっお萜ち着く。

垭が倚くおタッチパネルなので、回転率はかなり早そう

新蕎麊に胞が躍る🎵 

埅぀こず10分で着麺早えぇ

10割特盛り880円 

なかなかの盛り具合 掚定400

现身の割にコシがあっおしこしこ矎味いっ

特盛りたで無料で遞べる神システム✚👌絊料日前でもがんばれる


行かない理由、芋぀ける方がムズいわミ(v)k

我が瀟のオヌナヌ兌カフェオヌナヌも遂に焙煎歎5幎☕

アむテムは手䜜業のフラむパンのみ

憧れのコペンハヌゲンも新調✚茝きが違いたす

珈琲の王様👑ゲむシャが250円で飲めたす。倚分この䟡栌で出せるのは最埌。

昚日はパトロンが来おコンペの協賛をしおくれたした🙏 

今月のセットは1Qず2Qがたぶし含め充実👍

トヌファンさんい぀もありがずうございたす🙏

コンペ勝おなくおも倧䞈倫🍀新䜜パンツの入荷も有👍取り寄せも可👍

先入芳をぶちこわす、トラむアルのお薊めです👇

足技を駆䜿しお振られのコントロヌル必須芋た目以䞊のパンチ💪

グレヌド/2Q

クラむマヌ/幻の26番セッタヌ🍙

ども腹回りがでんでん倪錓に激䌌ず噂のおんちょヌです(o^^o)

ゞムから45分(有料道路)、銀杏パラダむスでお銎染みミュヌズパヌクに突撃です💚

この日は色づき始めた銀杏を芋ながらシャワヌランキメたした

南口駐車堎から片道3㎞のスカむラむンをピストンで埀埩6㎞ちょうど良い距離

ミュヌズの泉 叀代ギリシャモチヌフのステキな圫刻

パルテノン神殿⭐灜害時は避難生掻が送れる蚭備が配慮されおるそうです

3㎞歩けなくおも倧䞈倫スカむトレむンずかレンタサむクルもキッズに倧人気🚋

玅葉のピヌクは10月䞋旬から11月。

銀杏の朚が3㎞に枡り50本黄金色のトンネルは情緒たっぷり

近くには玠材にこだわった激うたのパン屋さん

特にハヌド系のパンが党郚おすすめ💘 走った分盞殺💊

トラむアルも始たり、たぶしもラむンも今週はおすすめ 

コンペ埌のj-wall楜しさず悔しさが50/50 ただゞョギングの効果はナシ

圧倒的な前腕のスタミナ䞍足でやられたした💊

週2で持久トレしたせんか🔥

口呚りのニキビがダサかったのでマッキヌでほくろにドレスアップ👍

コンプレックスが2秒でセクシヌポむントに

ひょっずしお、、、倩才かも⁉

ゞョギング開始59日目理想のコヌスに出䌚いたした🌳

緑豊かで巚倧な公園郜心なら有料玚の駐車堎も無料

AM6時  金朚犀の銙りが抜矀に゚モい朝

路面はアンツヌカヌで足腰に優しい季節ごずの草花ず玅葉が楜しめそう

謎にストむックな健康遊具が倚数ゞャンプ棒ず懞垂バヌも有り👍

久々に電線のないデカい空みた 

クッ゜気持ちいい

ラグビヌ堎ず合わせるず1週玄4.5キロ䞁床良い距離。

途䞭もテンション䞊がる看板倚数店長䞍圚の際はこちらをあたっおみおください

綺麗なトむレず絊氎所も豊富👍

熊谷の氎うめぇえヌヌヌヌヌヌヌヌ(≧◇≩)

赀ちゃんのコキア💖きゃわです 

このナリノキが奜き💛わんちゃんの散歩にもご自分の散歩にもおススメです🐕


NEWセットのいちおし👇 ゞョニヌさんが初日から頑匵っおいた赀をクリア👍

挢気党開Wダむノ(飛ばないムヌブも有り)

留たるず気持ち良くおしびれたす●o●

倧人気パヌプル沌自分には足が深くおどハマりめちゃ嬉しい

個人的にあず10回は登らないずいけないや぀🔥

👇隊長(䜓脂肪3%)も苊劎しおる赀肉䜓の曎なる匷化に倧正解(^O^)  

暪のストレスず手数ダバし今月1番登りたいです

LAFWAL究極の景品🏆6店舗共通パスをゲットしたのは、た〇おさん

亀通費でチャラ疑惑も有りたすがおめでずうございたす(≧▜≊)

10月5日7日ダオコヌの茞入ワむンが30%割匕

週末たで生きおるだけで勝ち組決定👍おんちょヌです

皆のおかけで今月も、最高の壁仕䞊がりたした

120°は来月からたぶしに155°がラむンセット化暫くラストの120°お芋逃しなく

各自のお薊めを厳遞チョむス※狙いの方はご泚意

🎃詊されるクラむミング🎃

セッタヌのむしん

クラむマヌ盗塁かヌちゃん

🎃ベストオブあにがし倧賞🎃

セッタヌあにがし

クラむマヌみさん

🎃ずずのい案件🎃 90°は少し易しめ

セッタヌたけし

クラむマヌおかっち

🎃蚭定ムヌブはちびっ子に超おすすめ🎃 

セッタヌ䞃海垫範

クラむマヌ杏ちゃん

🎃レゞェンドを継承🎃 課題もキャラもたるで倪陜

セッタヌクラむマヌ叀堅 雄士さん

🎃易しめ蚭定だった(>o<)🎃1 ゎヌル前が激シブ内容最高👍

セッタヌクラむマヌのむしん

🎃埌半にかけお超絶盛り䞊がる🎃1Q

セッタヌ叀堅 雄士

クラむマヌBIGあきら

🎃保持ずパワヌずテクニカル炞裂🎃 プラチナラむン

セッタヌ倩才ドラむバヌ

クラむマヌダムオさん

🎃秋の䜓栌祭🎃 3段

セッタヌのむしん

クラむマヌ叀堅 雄士

埌玉の宝もっちヌさんが䞭囜ぞ🐌

い぀も自信に満ちたトラむそれを裏付けるだけの陰の努力(筋トレ)にはい぀も感心しっぱなしでしたその筋肉パフォヌマンスから魅力があふれ出おたもっちヌ

人の魅力っおマゞで自信が挲っおる時にめちゃ茝いお芋えるっお教えお貰いたした👍

旅発぀前に集たっおくれたファン達から胎䞊げ(*^^)v 

次回は等身倧パネル(堎所取るな)ず爆竹で垰囜を祝いたしょう💣もっちヌさんお元気で

前向き駐車で25郚門の賞にノミネヌト🏆からの総なめおんちょヌです

18䞖玀の巚匠カナレットずその䌝統を継承したノェネツィア画家による郜垂景芳画の展芧䌚 タむトルに惹かれお静岡に突入

垞蚭展がたさにロダンワヌルド党開「地獄の門」は圧巻の迫力 

緻密で壮麗なタッチが玠晎らしかった

䜕描いおもらしさが党開に滲み出おる色圩の魔術垫

モネも魅了されたノェネツィア サルヌテ運河

むタリア氎の郜ノェネツィアは車もバむクも通行犁止、移動は舟のみ

おずぎの䞖界🏰 行かずには死ねない😆

静岡でお薊めは䞭華料理爛爛逃子が1個から遞べお、粗めの野菜にんにくバチ効き👍

チャヌハンが富士山🌋

ノェネツィアンガラスの矎しさに倧興奮のたけし

本物を芋るために箱根に移動

途䞭の埡殿堎ショッピングモヌル🌋背景も日本䞀

アりトドアブランドが倧充実でお薊めなんですが、、

買ったのは西川の矜毛垃団8割匕うそだろ

到着したのは箱根ガラスの森矎術通 銙氎瓶を巡る軌跡チケットも銙り付き!!あがるぜ

倖芳も内芳もキラキラのオンパレヌド⛲ 

日傘、めっちゃ気に入っおる

内容は、家の噚、党郚捚おたくなるくらい凄かった

たけし、カップの透明感に぀いおずっず力説しおた 人のツボっお様々です

オンラむンならお埗に1500円(倧人) 倢の囜やめたら7回行けたす 

ゞムではトラむアルもラストスパヌトデむ5に突入🔥ふなっちの戊いは続く 

土日からはNEWラむンセットお楜しみに(^_^)

今月、総合力のアップデヌトに超おすすめ 👇クリックするず総長がでたす

セッタヌずもくん

クラむマヌマむキヌ🐲


LAFWALむベント、ありがずう逃子ぃたした

最寄りのゞムにスタンプカヌドお願いしたす。

今埌も遠埁の月パス割は数店舗で継続予定です

圫刻ずいえば、、、お土産で貰う朚圫りの熊が困るよねくらいの認識レベル🐻🐟

期埅倀くらいで挑んだ通林矎術通すみたせんでした

倖芳も内芳も䌁画も近代矎術の玠晎らしさが詰たった最高の空間

呚りに䜕もなくおお散歩にも爜快

空ず緑ず氎にスタむリッシュな建築

朚圫りの動物たち🐘 ナニパオヌン

シルバヌバック(雄のゎリラは成熟するず背䞭の毛が銀色になる)

クッ゜かっこ良すぎた🍎 ドラミング䞀発でノックアりト💘

「倧森暁生展」、今回は終わっおしたったけど機䌚あればぜひ生で🐈↓階段が良いすね👍

垞蚭はフラン゜ワ・ポンポン(仏) 動物マニアの圫刻家さん

👇ブロンズで圫った熊

 曲線矎が矎しく芋ずれたした毛ずかないのにシンプルなフォルムが野生を捉えおる

刺激を受けたので、アクティバで我々も壁の䞭で自分を衚珟たさにアヌト

今壁は台たであっお、ボルダヌの幅は山梚の荻パン末氞く頑匵れそう

ふざけたメンバヌに囲たれ楜しい時間をありがずう😆

我が瀟ではトラむアルが深谷の荻パン化155°から抜けるのに2時間がかり💊クッ゜楜しい

最近のマむブヌムはダム男さんに圱響され155°の登り返し

他者に振り回されず垞に自分軞の勉匷やトレヌニングどの分野でも成果でる人の特城

👇もろに傟斜を受け続け、手数倚くお、䌑めないのむしんの怪䜜です👑

ラむンセットも来週の氎曜たで、

真っ癜の灰になるたで燃え尜きたい🔥

その前に、、倩䜿には䌑息も必芁👌 

明日は旅に出たす(^^)/

HI there (^^)/ 将来の倢は芳光ガむド英怜6玚おんちょヌです

深谷りトレットから5分、フォヌクロアな䞖界ぞ旅しおきたした🌍

芋おるだけでわくわくするラむンナップ💘

正芏品6割、アりトレットが4割くらい幞せずかわいいが詰たっおる

こっから、車で8分『沙矅英慕』もおすすめ 倧正ロマンな雰囲気が最高☕

スフレパンケヌキずハンドドリップのコヌヒヌセット⭐⭐⭐⭐ 1000円くらい 

ゞムではラむンセットは残り玄10日個人的には打ち蟌み仕様の課題が倚く嬉しい(^^)/

セットの床に進化がダバいおかっち👇 サりナず朝緎の盞乗効果はおきめん👍

持病で、䜓力の䜎䞋が心配されおいたノラクロくん⚜むしろ前よりパワヌアップしおる件👇


誰ですか今月のトラむアル優しいっお蚀った人 3Qず1Qの需芁が凄い

党パヌト悪くおしかも長尺😆

 ラむンセットをほが網矅した隊長たぶしもきっちり

👇 舞空術の䜓埗にお薊めです😂

床は残り1ヶ月去幎の自分スゲヌな再珟率0の玺■😭 

ゞョギング開始45日目、最近、背脂が揺れおない🐷

埗意ムヌブは前向き駐車ず瞁石乗り䞊げおんちょヌです<(^ÂŽ)>

朚曜10時オヌプン狙いの氎戞アビュヌぞ突撃っす💚

5時出発ひたすら䞋道眠気芚たしのyoutubeでギンギンに埩掻

たずはアップで手前の笠間日動矎術通に9時30分入り☕

通内は竹林が生い茂り、モダンで綺麗🌳

䌁画展がたさかのトリックアヌト

䞀人トリック自撮りではしゃぎたくっお呚囲をざわ぀かせむタい倧人の挔出に成功👍

お薊めはフランス通の印象掟ずコンクヌル䜜品感性の自由さに床肝ぬかれた(≧Д≊)

日本通は期埅倀れロだったのにめっちゃ良かった

絵の䞭のニャンコは氞遠です🐈

偉人達のパレットが100枚くらい個性的で超面癜い

脳内どうなっおんだろっお思うや぀ばかり

意倖に良かったのがガラスアヌト 画像の2億倍、綺麗です⭐


ミュヌゞアムショップは小ぶりながらナむスなセレクション🌻

近くの笠間陶芞矎術通はロケヌションが抜矀に良く䌁画展によっおはお勧め

文化掻動が盛り䞊がっおしたい、アビュヌにたさかの15時入り

ずにかく、壁のバリ゚ヌションず本数倚くお、内容は勿論面癜く、グレヌドもしたっおる

この日はロッキヌの510さんにボコられ、あかりさん(オヌナヌ)のキレッキレのトラむに震えたしたむベントで猶バッチもGET🍺 こんなんたた行くに決たっおる

18時半、ただ垰りたくない、けど倜道の運転がダバむよっしゃ車䞭泊キメたろ

アビュヌから玄20分倧掗磯前神瀟近くの🅿で仮眠

4時起床からのゞョギング䞭に珟れた鳥居ず朝焌けずっず芋おられるくらい絶景だった

本殿からの海もたた最高

倧掗磯前神瀟が陜キャで近くの酒列磯前神瀟は陰キャどっちも15分圏内

タブノキの枝が生い茂るトンネルの参道人気もなく神秘的

ここからお墓参り(石岡)しお垰路ぞ

色々食べたけど道の駅䞋劻で芋぀けた生いちじくの矎味さは異垞↓300円

爆速で垰宅埌あきちゃん、ありぞんの送別䌚短い間だけど䜕かのご瞁、たた䌚いに行きたす(≧▜≊)

今日は倪田のゞグザグさんがなんず店を閉めお遊びに来おくれたした(≧▜≊)

神の様な接埅ツアヌに感謝ですLAFWAL23日たで新芏登録500円匕き次はロスキャニ🥟


今セットはダバかったす💊台颚のおかげで䜜業が難航

そんな䞭、セッタヌさんが来れないずか地獄過ぎる展開

前日からの皆の協力で䜕ずか終えた掗い䜜業

我が瀟はマゞでお客様ガチャ倧圓たりです

人っお远い぀められるず面癜い

い぀も以䞊のスピヌドず集䞭力でセッタヌさんも芚醒モヌド💡

内容ずしおは、跳び物、ゞワゞワ、考察系、䜎グレヌドから動き満茉

䞋からやるず半日で果おたす(≧▜≊)

゚アコン掃陀完了👍人倚くおも倧䞈倫倏が終わる今が1番涌しいです💊


↓※これだけは必ず觊っおほしいをピックアップ👌クリックするず芋れたす

🀩党人類がハッピヌになれるモンキヌパヌク🐵 2Q

セッタヌ/クラむマヌ/ 波田ちゃん

🀩登り方は千差䞇別掚定58通り ムヌブ沌3Q

セッタヌ/クラむマヌ/かじ䞞 (蚭定ムヌブ忘れおゞタバタ)

🀩前半は超パワヌ、埌半はアドレナリン⚡ 3Q

セッタヌ/たけし

クラむマヌ/かヌちゃんrestart

🀩じわじわパラダむス👌 3Q

セッタヌ/あにがし

クラむマヌ/ほんたちゃんcomeback

🀩極䞊暪ピンチ🍑 初段

セッタヌ/波田ちゃん

クラむマヌ/倪郎さん(お手本が匷すぎた件)


🀩🀩🀩超フィゞカルず繊现ポゞ (絶察2Qじゃない) 

セッタヌ/クラむマヌ/䞃海垫範(コツは右足䞋げ乗り蟌み+鬌プッシュ)


セッタヌさん、ネギ族の皆、来おお店を応揎しおくれる皆に感謝

いろはすよりも透明な涙でた桶が満タンです(≧▜≊)

むンフル゚ンザを勝沌ワむンで消毒成功🍷 アルプスの熟女ハむゞです。

旅の目圓おは「山梚県立矎術通」緑豊かな公園の䞭に、圫刻ずモニュメントが点圚しおるもうね、アプロヌチ自䜓がアヌト空間駐車堎もいっぱいあっお5Qくらいの難易床䜙裕

ここは生ミレヌの垞蚭展瀺が芋どころ 500円くらい

「皮をたく人」はこの時代に蟲民の暮らしを堂々ず描いた絵は斬新で賛吊䞡論革呜的だった力匷く逞しいリアルな働く人々の姿くそカッコいい

北杜垂「シルクロヌド矎術通」ミズガキからの転戊も可胜な距離感

平山郁倫さんシルクロヌドに魅せられお、幎で回蚪問

平和を蟌めお描いた䜜品の数々アフガンずオリ゚ンタルの銙りステキ

アトリ゚写真で青むンクの皮類の倚さが衝撃でした青の衚珟がほんずに綺麗🌛

この埌ゞョギング再開熊の目撃看板みお、蚘録曎新足芋えないくらい回っおた

道の駅で車䞭泊キメお翌日小川町のペヌタヌから朗報がなんか来おくれるっぜい


急いで昇仙峡の滝で身䜓を枅めに移動なかなか豪快

もちろん心以倖ミリも枅たらず、、、 なんか臭い

䞀端忘れお、気になっおいた䞖界初「圱絵の森矎術通」ぞ

ネットクヌポンで円(≧Д≊) やっす

超メルヘンな䞖界芳光の茝き半端なく端から端たでシャむニヌ✚✚⭐ めっちゃ良い

ノヌマヌクだった「山䞋枅」展こっちが曎にダバかった

面癜キャラが立ちすぎお、絵を芋るのは初めお

超繊现で现郚たで緻密なちぎり絵、優しい色䜿いもう最高だった感動の嵐

クラむミング前に巻きで身支床栌安ながらしっかり硫黄泉アツ湯ファンに超お薊め🔥

ペヌタヌのおかげでアクティバに転戊🍑空いおお涌しヌ🎐

盛り䞊がったのはJJBさんルヌト👍

グレヌドに関わらず䞀筋瞄ではいかないや぀が結局䞀番面癜い

こんなずこ来月も行くにきたっおる

週末の我が瀟。竜平䌚を筆頭に、アツいトラむに立ち䌚えたした

ティヌン達の登り蟌みずその成果も凄かった負けグセ付いたら詊合終了

今セットも残り3日出し切っおこ(≧▜≊)


マむブヌムは腹ばいでカステラもぐもぐ🎌おんちょヌです

やり投げの北口抛花遞手才で単身チェコに修行トレヌニング内容は毎日ほが走り蟌み投槍はなしやり投げは割が助走で決たるからだそう䞋半身めちゃ重芁

自分も週4でゞョギング、週5でクラむミングした結果、むンフル゚ンザになれたした💊

オヌバヌワヌクには皆様も泚意

今日はその店構えからは想像できないくらいダバうたな店を玹介です(≧▜≊)

こだわりの手打ち蕎麊が衝撃プラむス👀

割もりそば円 

安さだけじゃなくお、本栌的な名店ず良い勝負

しっかりした歯ごたえ ずろみの匷いそば湯が矎味すぎおビビる(≧Д≊)

無料のお通しが出おきたしたなんたるサヌビス粟神


お蕎麊やさんずは思えないメニュヌの倚さ昌䌑みもなし

この日は昌飲みの垞連さたがカりンタヌで䞀服しおる🚬

駐車堎を蚪ねるず店前の道路を案内しおくれたした専甚駐車堎はなし

芚悟決めお冒険したい方はぜひ(o^^o) 蕎麊ずそば湯はかなりおすすめ⭐⭐⭐

連䌑䞭の⚡サむコロ神回⚡ポヌチが党員圓たりたした🎯

(1人を陀く)

LAFWAL遠埁宇郜宮FLASH行っおきたした垂壁が倚くお䞍安だったけど、むベント参加したらめちゃ楜しかった😆  

この埌メンバヌにゞェットコヌスタヌ展開が、、💊

週末のルトラを盛り䞊げおくれたかヌちゃん、たみちゃんネギ族の皆さん助けおくれおありがずうございたした🙏

この倏も、努力家のみヌさん䜕なら幌皚園の頃から頑匵り続けおる

緎習の日はトレヌニング日誌も欠かさず曞いおきたした

今回は独自に構築した斬新ムヌブでピンクの玚をクリア👍きゅんです💘

👇クリックするず芋れたす