【新緑と皆野ブルー】秩父華厳の滝は全国10位の滝絶景だった🐋そろそろゴールデンな日々が始まりますね✨我が社は怒涛のブラック連勤です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡いつでも遊びに来てね！GWは夫婦喧嘩の確立がアップするみたい！そうなる前に穴場の滝で精神を鍛えてきました！無料駐車場から徒歩10分！落差13m！小規模ながら滝つぼまで行くとマイナスイオンのシャワーが浴びれます✨2021.04.25 09:24観光
【秩父で極上のパン】ラパンノワール くろうさぎあまりの美味しさに、同じ日に2度立ち寄りました！てんちょーです(^0^;)オーガニックの材料に自家製天然酵母を使ったパンは贅沢な味わい！どれもこれも3手間くらいかかっている割にお値段がお手頃！種類が30～40種類ありました！外観は可愛く店中にはイートインや珈琲もあり、のんびりするも良し！↓これは一番美味しかったやつです2021.04.21 06:45観光食べ歩き
【開幕】強傾斜マスターズ⛳皆さんノってますかーー🎶自分は最近、前輪を縁石に乗り上げる事が多くて困ってます(^0^;)今度のトライアルはキッズ壁と強傾斜オンリー！！アップダウンの激しい23本のコースをご用意！でも心配無用です！優しいコースからあるのでラウンドデビューにもぴったりですよ🔰2021.04.14 08:49
【秘境の山寺ウォーキング】秩父札所31番鷲窟山観音院２０分の運動をすると抗うつ剤１本と同じ効果が得られるそうです(≧Д≦)更に週3回の運動を6週間続けるとセロトニンが増加してハッピーになれるようです！！さいあくジムに来れなくても大丈夫！ウォーキングしませんか⛺先月行った、鷲窟山観音院は秩父の奥深い山の中で散歩と参拝が出来る最高のロケーションでした！！駐車場から３００段近い階段を上がると巨大な岩壁が！！1700万年前、秩父盆地の海底に積もった砂岩です。2021.04.07 10:40観光
【６壁大リニューアル】マンスリー壁拡張スペシャル❗面舵いっぱい！スラブから１２0度までがラインセットに方向転換！！ルトラ初の試みです！８級から２段まの約４０本が爆誕っ👍⭐セッター(スタートの名前表記)波田悠貴さん(ゆうき)中島 雅志さん(マーシー)島谷 尚季さん(しまなお)野部七海さん(ななみ)てんちょー(カジマル)今回はオーナーが怪我で動けない事もあり、セッターさんも助っ人さんもめちゃめちゃ頑張ってくれました！！マンパワーの力って偉大！！！なんならいつもよりスピードもクオリティも高い気が、、、2021.04.04 11:19