復活🍪鬼ストイックなプロテインスコーン🍯

これはもはや天才の仕業!!!

物価高騰でも家計に優しく、超ヘルシーなスコーンが再販!!

一回目は全粒粉100%にプロテイン🥛ほぼ原価!

AGEを減らすためにあえて160度で20分🔥

ギリギリを攻める!

試食「どひゃー!!戦時中ならご馳走」

自分は好きだけど、人によっては修行僧のおやつレベル\(^o^)/

試作3回目!素材をよりブラッシュアップ👍

現在のスタメン達👇

全粒粉と小麦粉を折半に!牛乳からゼロヨーグルトでカロリーも抑える

チョコも増量🍫

身体に大正解🎯めちゃめちゃ素朴。自分好みな水分持ってかれる系!!

ベローチェのスコーンを甘さと油分抑えた感じ!小麦の美味さが立ってます

これで1個100円はコスパイカレ過ぎ!

今後ナッツとかフルーツも入れたいので、研究費のお応援お願い\(^o^)/

ノコギリカフェではスペシャリティー珈琲、春の浅煎りが一押し

たけしの焙煎もどんどんスキルアップ。

豆の値段がどんどん上がるなか、奇跡の破格。都内だと倍値。

キングオブキング「ゲイシャ」と「シダモ」は別格👑
芳醇な香りとコク☕まるで花のエキスの様な風味😲

怒涛の連勤(GW)で遠くに行けない。近隣でも心がときめく場所に救われてる

熊谷文化公園は季節を感じる最高な散歩コース🌼

これが無料でレジ袋が有料はおかしい

死んだ時に残るのは経験と思い出のみ!この連休も楽しもう🐼

NEWトライアルスタート!

ルトラのまぶしをスルーするのは寿司屋でガリだけ食べて帰るのと一緒。

Let's Try!

AIでノーマットスタイルにしてみた🤤

Lutra Lutra climb park

クライミングジム ルトラルトラです。 地域で2番を目指します! 1番はネギ! お子様からお年寄りまで誰でも気軽に挑戦できます☆