【ジョギング開始32日目】深谷で手軽にInBody測定🐷

腹回りがキュートに揺れる💘てんちょーです

ジョギング初心者の今こそチャンス!現状把握の為、パティオに突撃です💨

InBodyとは電気を流して体制分を分析する技術です。部位別に筋肉量や栄養バランスの数値が見れます!!

お薦めは、ジムから車で7分『アクアパラダイスパティオ』ウォータースライダーで有名な屋内プール。


受付すぐ右に機械が鎮座!スタッフさんに訪ねるとめちゃ親切😆1分後に測定開始!

印刷入れて2分で完了👍

1回200円!!クッソ安い!!! 

しかも占いより正確だし面白い\(^_^)/


人生3回目の測定!結果の衝撃に備える為いったん外気を吸いに外へ

緑が豊かで、ビーチバレー部が眩しい夏の午前🌴


身長の割に体重が年々増加、、、焦ってたけど、5年前より筋肉増えてるし数値は良好!

ジョギング開始32日間の成果でてた!!思い当たる要員これ以外ナシ

腹回りの揺れと重さはきっと水はけが悪いだけ!

👇クライマーガチ勢の数値めっちゃ気になる!上半身と下半身のバランスがヤバそう!

生活習慣病予備軍やランナーのご報告まってます(o^^o)

新セット!今月は3Qをコンプリートしたきっしー 

前回のコンペ!ビギナークラスから一気に躍進!

自重トレで培った腕力と自転車で鍛えた狂った脚力に加え、ブレイン(Hさわさん)の存在!そしてストイックなサラダ中心の夜食!

コミュ力の高さでモチベを上げ続けてくれる仲間達!

進化する要素しかなかったここ数ヶ月。 

あとは最近、解禁したラーメンの欲求に何処まで抗えるかが勝負🍜


👇3Q卒業のテストピースに超おすすめ!!

セッター/ 七海師範 クライマー/きっしー

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Lutra Lutra climb park

クライミングジム ルトラルトラです。 地域で2番を目指します! 1番はネギ! お子様からお年寄りまで誰でも気軽に挑戦できます☆