【極限のスタミナと技術力が身につく】長物はじめませんか🐍

強い人は前腕が張った状態から更に手数を出せます。

コレって訓練次第でみんな出来ます(o^^o)

持久力は練習量がもろに出ます!継続的にやっていくと誰でも身につきます!

ただ、辞めたときに落ちるのが一番早いのも持久力です!

長物やリードは高グレードになると技術と持久力に更に極限のパワーが求められます!

やりこむとムーブの精密さが上がりメンタルも強くなります!

アップとクールダウンにやるとその日の体調のバロメーターにもなります👍

特にケガをしていてMAXの強度の課題が触れない時なんかはオススメです!


覚えられない人はかじ丸かモギさんに聞いて下さい💖 スパルタですが💖 


マップも作りました!皆さんのイケてる課題お待ちしてます(^^)/


最近、かつての勇者達が続々戻ってきてくれてます✨

この日の指導員はH田教官でした(^^)/

始めて4日目でマイシューズを買ってしまったN村さん!

以前やっていたサッカーからの電撃移籍です!

クライミング沼にどっぷりハマりそうな予感ですo(^-^)o 

↓靴の次にオススメなのがオリジナルチョークバックです🐮

全国のパチスロファンを歓喜させたあの麒麟柄たちがバージョンアップです

ドローコードが追加され漏れにくく閉めやすくなりました!

オールハンドメイドで配色と生地が一つずつ全部違います(≧Д≦)

機能性と可愛さを兼ね備えた世界に一つだけのマイバックはいかがでしょうか🐮

Lutra Lutra climb park

クライミングジム ルトラルトラです。 地域で2番を目指します! 1番はネギ! お子様からお年寄りまで誰でも気軽に挑戦できます☆